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新品 :ZYXW26631390843 中古 :ZYXW266313908431 |
発売日 | 2025/03/19 | 定価 | 1,872円 | 型番 | Z6606774685 | ||
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商品詳細芸文社日本スキー教程10月7日発売CD未開封10年ぶりに全面改訂した公益財団法人 全日本スキー連盟が提唱するナショナルスキーメソッド。ポジション、エッジング、荷重動作というスキーの基本中の基本を再定義。プルークボーゲンから実践的なパラレルターンまで一貫した指導メソッドを確立させた令和時代に活躍するスキー指導者必携の一冊です。全指導プログラムをDVD映像とQR動画に収録。誌面との連動で動きをわかりやすく解説します。検定合格など上達を目指すスキーヤーのバイブルとなる技術論がぎっしり。CONTENTSPart 1 スキー指導の展開初歩動作の指導の展開 スキー用具を装着して移動1 平地 スキー用具を装着して移動2 斜面 ウォームアッププルークボーゲンへの指導の展開 滑る 止まる 回る 理論1 下肢3関節の役割 プルークとパラレル 理論2 下肢3関節の役割 外向傾姿勢 理論3 スキーヤーに働く力ベーシックパラレルターンへの指導の展開 3つの基本動作 プルークボーゲンからベーシックパラレルターン 推進と制動の指導の展開ダイナミックパラレルターンへの指導の展開 ターンの組み立て ターン始動のポジショニング 理論4 ターン姿勢を維持する 理論5 ターン中の重心移動とエッジングの角度 スキッディングとカービングのコントロール 横滑りからパラレルターン シュテムターンからパラレルターン カービングのコントロール 自在なターンコントロール 不整地への対応Part 2 スキー指導と安全 スキー環境とルール スキー指導におけるリスクアセスメントと PDCAサイクルの活用 スキー傷害 予防の観点から見た 体力および身体の使い方 スキーとフィジカルリテラシー 子どもたちへの楽しく安全な指導のためにPart 3 スキーの歴史と用語解説 スキーの歩みと未来へ向けて スキー年表 日本スキー教程の歩み スキー用語#スキー#全日本スキー連盟#芸文社商品の情報カテゴリー:本・雑誌・漫画>>>本>>>語学・辞書・学習参考書商品の状態: 未使用に近い